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- Jan 11, 2020
Dance Everyday!
なぜ踊るのか？ 本当のことをいえば、 やればやるほどわからなくなる。 たとえば、ひらがなの一つの文字を何十回って書いていると なんでこれが「あ」なんだろう？って思うとか、 そういうの、ゲシュタルト崩壊って言うんだけど まさにソレになる。...
- Jan 8, 2020
５リズムとは？
５リズムとは？ と聞かれて、どう説明したらいいか、 わからなくなって数年。 ますます、説明するものではなくなってきている。 ますます、実践するものになってきている。 とはいえ、初めて来てくださる方は なんなの？ なにをするの？...
- Jan 6, 2020
５リズム、Fitbitによると。。。
１２月にFitbitをゲットした。 Fitbitはいわゆる万歩計のついた、睡眠とか心拍数とかを測れるヤツで、 睡眠波をみながら満足している。 時計もついてるし、 時間まで、あまりにスマホに頼り切っていた私にはとても新鮮だった。 そこで、...
- Jan 1, 2020
Hello 2020!
Happy New Year! 2019年も５リズムに参加いただき、ありがとうございました。 今年もよろしくお願いいたします！ 今年はねずみ年。 私は年女。 ２０２０の誕生日がくると、なんと６０才になります。 ビックリするーー！ ウケるーー！ 年とるって、悪くない。...
- Dec 18, 2019
いびき問題
前回の、オナラ問題に引き続き、 いびき問題。 オナラはいいくせに、 イビキは嫌われる。 なんでーーー！！ 私は以前、ルームメートだったHから 「マサヨはいびきかくからもう耐えられない。絶対ルームメートいや！」と言われた。 すごいデカいいびきなの？...
- Dec 14, 2019
オナラ問題トイレ問題
所変われば常識が変わる。 ５リズムなどのワークショップでエサレンとか、リトリートセンターへ行っちゃうと、 やたらヒッピー色が強く、その場合、常識的に考えられないことがよくあった。 それは、 トイレ問題。 その前に、バシャールの公開セミナーへ行った時、...
- Dec 11, 2019
ホリデーメニュー、西洋飯が美味し！
サンクスギビングを挟んだ１週間は、５リズムのティーチャーのためのワークショップへ、サンフランシスコ北、ソノマ・カウンティ、ウエスターベーク・リトリートセンターに行っていた。 ここのごはんは、ありえないくらいに美味しくて、思わず家に帰ってからコピーして作っている。...
- Dec 7, 2019
５リズムのパワースポット
先週、カリフォルニア、サンフランシスコの北、ソノマカウンティにあるウエスターベークという場所へ１週間行って来た。 とてもこじんまりした、エサレンよりもうんと小さな、素敵な、居住付きリトリートセンターだ。 折しもすごく寒く、ここで夜寝ても平気なのだろうかと思ったが、キャビン野...
- Dec 2, 2019
人種、ルーツ、祖先、カルチャー
５リズムのワークショップへ行くと、「ここが自分の居場所だ！」とばかりに ホームへ帰って来た感覚と同時に、 それでも少しだけ人種について考える。 私はちなみにワークショップへ出ると、爆弾を落とすような、オブラートにつつまないド正直さを出して発言する事があるので、ビビられること...
- Nov 29, 2019
ジャッジ（批判）
今日はダンスの仲間が１０人くらいがウチへやってきて、 ウチでランチを食べた。 彼らは５リズムをベースにダンスを一緒に５年も１０年も踊っている仲間。 ようは、体に徹底的に向かいあってる人たちなの。 だから会話にも嘘とか、表面的トピックとか、そういうのをスっとばして...
