５リズムでは目をあける。 キャシーアルトマンという重鎮がいた。今はオープンフロアという新しい派を作り、５リズムから独立されたが、私は随分とキャシーのワークショップに出た。 キャシーが５リズムの説明をするとき、彼女はこう言った。...

いいか？音楽はメディスンだ。 だけど、音楽に踊らされるな。 どんな音楽よりも、自分の体の声を聞け。 「な〜んだ、こんなシケた音楽じゃ踊れないや」 それは、そいつのせいだ。 そいつの反応、投影だ。 「この先生、DJヘッタくそだなー。音がちゃんと繋がってないし」...

2015年の夏、ティーチャーになってまだ浅いころ。 「ねえケイト。やっぱりケイトじゃないと生徒が来ない」 そう言ったことがあった。 ケイトのクラスを２ヶ月サブしていたとき、人が減っていった。 ２０年以上も教えているケイトの場のホールドと音楽はそれは素晴らしく、...

2013年、私のティーチャーズトレイニングの時に、顧問の先生タミーに相談にのってもらったことがあった。 私はこれで悩んでる、的な事を言ったら 「それはどんなカタチ？」 ん？ あ、っそーだーーー！！忘れてたーーー！！！ ガブリエルの本の中にも書いてあったのにねえ？...

（2020 8月。　訳を少し変えました。 野鴨、としていましたが、 野雁らしいです。なので変更しました） 先日のブログ（よくなろう）での 返信ソングみたいなものなんだけど、 最近(1/17/2019)亡くなったアメリカの偉大なる詩人、メアリーオリバー。...

１の追記の意味も込めて、 良くなろうと、治そう、正そう、ということは 対比としてその反対を「イケナイこと」だとしている。 そのまんまの、イケナイ自分を受け入れられない。楽しめない。 良くなること至上主義であるがゆえに、 良くならないと、...

よくなろう、よくなろう、とする。 そして、治そう、とする。 ガブリエルロスの Maps To Ecstasyの中にも書かれているが 人間とは「治したがる生き物」だ。 少しでも不具合があると、治そうとする。 一番いい時を基準に考える。理想を基準に考え、...

本当は「感情は身体に溜まる」と書きたいところだが、 私はまだウエイブ（体を扱う）クラスのティーチャーで 感情を扱うレベルは教えられないので、あえて「気持ちは」と書く。 大きなことから、え？っていう小さなことまで 感情が身体に溜まっている。...

人は 「私はこうである」と決めちゃうと 少し安心するようだ。 「私は赤が似合う人間だ」 「私は頑固だ」 「僕って変な人間だから〜」（夫がよく言う） これを、ラベリング（ラベルづけをする）と呼ぶ。 人は、よくも悪くもラベルづけをする。 どうやら人は、...