Search
- Sep 25, 2020
【9/25 5リズム通信 09】
【9/25 : Masayoの５リズム通信】Vol._09 Hello, dancing feet! ５リズムのMasayoです。 いや〜〜念願の！ ようやく髪の毛を切りました！ コロナ前、日本へ行く直前に 切って以来、八ヶ月ぶりです！ もう少しでポニーテールが...
- Sep 17, 2020
【9/17 : Masayoの５リズム通信】Vol._08
Hello, dancing feet! ５リズムのMasayoです。 日本も涼しくなったことと思いますが いかがお過ごしでしょうか？ さて、今週の日曜日 9/20の５リズムは アレクサンダーテクニックの イツコ先生をゲストにお迎えし ウォームアップをやっていただくので...
- Aug 14, 2020
8/14 Masayo's ５リズム通信
8/14 Hello Dancing feet! Masayoの５リズム通信です。 ５リズムのMasayoです。 お盆ですね。 ロサンゼルスから日本へ 思いをはせながら、 今年の夏は帰省をあきらめました。 なにはともあれ、 ...
- Jun 5, 2020
ぷりぷりできない日本人
最近の ５リズム（ファイブリズム） クラスでは 体のボキャブラリーを増やすべく 時々、違う体の使い方も ご案内しちゃってる。 足の付け根、ひざ、肩など ソケットとその中に 電球を入れるイメージで 回転させる。 回転＝回すという運動は、 実は日本人 あんまりやってない。...
- May 15, 2020
繋がること、について。
正味の話、 誰だって宇宙のソースくらい繋がれるようになる。 その人一人だけの特別才能じゃないんだ。 それぞれに違う分野で繋がっているだけで とある人はお料理であり、 とある人は音であり、 とある人は言葉であり、 とある人は色であり。。。 私は全然見えないし...
- May 8, 2020
全てはベストな結果へと繋がる
どーんなに大変なことがあったって どーんなに辛いことがあったって 全てはベストな結果へと繋がる。 それは人を見ていて本当にそう思う。 それしかないから。 しんどそうなのは、 全てがベストだと私から見てたら思えるのに 今すぐここに、この手の中に まったく思った通りの結果を...
- May 8, 2020
うーさんのパンツ
うさとの服の、 さとううさぶろうさん。 数年前のこと。 ロサンゼルスでうさと服の展示会があり、 デザイナーのうさぶろうさんが来られた。 その時にご縁あって、タイのうさぶろうさんのところをからめて ５リズムのワークショップをさせていただいた。...
- May 2, 2020
直そうとしたがる
人は、 直そうとしたがる。 「人は直そうとしたがる生き物だ」 ー ガブリエル・ロス 私もそうだ。 本当は直す必要なんてないのにね。 よくなろうとするんだ。 さらに 第二ステップとして 直す時、 よくなろうとするとき、 ちゃんと「自分は」直せているか？...
- Apr 30, 2020
普通の空間を聖なるものにする
日常の中に聖なる空間をつくる。 それは自分のために。 セージやインセンスを炊いてもいいし、 クリスタルを飾ってもいい。 キャンドルを灯してもいい。 何もなかったら、ただボウルにお水を入れるだけでもいい。 自分が聖なるものだと思い出すために。 そして、 バタバタとした日常から...
- Apr 28, 2020
体のサインを知る
体に障害があったり、トラウマがあると 体の中が安全な場所ではなくなる。 過度に疲れていてもそうなる。 ボーーっとしているとき、 前のめりでつま先で歩いているような状態になる感覚。 これも一つのサイン。 肩が前に落ちて首も前に落ちて、 ハートを守っている状態。...
{"items":["5f74ccdaf836930017739795","5f74ef4689222400178ae724","5f74c62bb4288f0017760271","5f74c62bb4288f0017760272","5f74c62bb4288f0017760273","5f74c62bb4288f0017760274","5f74c62bb4288f0017760275","5f74c62bb4288f0017760276","5f74c62bb4288f0017760277","5f74c62bb4288f0017760278"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":8,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":670,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"themeName":"color_15","value":"rgba(242,242,242,0)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"targetItemSize":670,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":670,"galleryWidth":702,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}
