体が動けばハートが動く

体は正直。

体が動けばハートが動く。

ということは、動けば動いただけ、ハートが動く。

動きのバラエティが広がれば広がるほど、

体も開き、心も開く。

えーー、こんなにキツかった？

と。。。

（ヨガも同じですね。自分の能力があがればあがるほど、キツくなる）

自分の身体能力の、ぎりぎりを探る。

今回、ユタで行われたスペースホルダープログラムにおいて

身体能力のあるサクラちゃんや、踊りがもともとうまいテラ（韓国より）が

今までの動かし方をさらに深く、深く、入って行ったら

サクラちゃん、「踊り死ぬ」ぎりぎり。

明らかに今までと違う場所へいく。

その場所とは、位置ではなく、次元、みたいなところ。

======　お知らせ　========

私にとっても５リズムは、

踊る瞑想

踊る自己解放

踊る自己探求

いわば、踊りを使って自分を超える、

そんなプラクティスです。

だから、真剣。

ギリギリのエッジを探る作業なのです。

そんなMasayoの５リズム、イン、ジャパン。もうすぐです！

以下の通りです。

ぜひ、おいでください！

　4/26 大阪、キッズもオーケークラス　＋　ならびに大人の夜クラス

　4/28〜30　福井県小浜市　リトリート

　5/4　九州１デイ「マイ・ボディ」

　5/6　金沢３時間「グラインディング」

　5/18　東京１デイ「グラウンディング」

それぞれの詳細はコチラからどうぞ！

www.masayodance.com