5Rhythms とは? 

5Rhythms® 5リズムは、エサレン発祥、ガブリエル・ロスによて作られた「動きに呼吸と命を吹き込めば、自ら癒しが始まる」を基本理念としたダイナミックなムーブメントの練習です。動き(ムーブメント)は言語や文化、年齢をを超え、薬としてまた比喩として万人に効果があります。悩みや苦しみがあるならば、それをアートに、アートを気づきに、そして気づきを行動に移して行く。それが5リズムの考え方です。

私、Masayoは,5リズムを「自分のからだから学ぶスピリチャリティ」だと捉えています。

自宅だからやりにくいこと。

そして、自宅だからできること。両方あると思います。

その中で自分をどう見て行くか?

 

ロサンゼルスから中継、日本語でのガイドクラスです。

 

 

<<<時間、若干延長>>>

日本語主導クラス開始時間は以下のとおりです。  

 

 日本時間    日曜 10:30

 アメリカ西海岸 土曜 6:30P

 アメリカ東海岸 土曜 9:30P

 ハワイ時間   土曜 3:30P

説明を必ずしてからのクラスにしますので、

時間は10:30~11:40

一回づつのお申し込み方法はストアカより。

お支払いが便利になりました。

キャンセルポリシーは、ストアカに準じますので

​ストアカにサイトをよくお読みください。

なお、水曜日(日本時間:水曜お昼、アメリカ時間:火曜夜)は

英語主導クラスですが、

日本の方が来られた時は日本語を入れます。

ご遠慮なく、ご参加ください。

 

*下記、カレンダーは日本時間での表示です。

「スピリットを自由にする訓練、してる?」
   ーガブリエルロス

 

 

オンライン、「お家で5リズム」続きます。  

5リズムを体験に終わらせず、ぜひ続けていただきたいのです。

都市圏以外で5リズムに参加できにくかった方も、どんどんご参加、お待ちしています。

 
 
 
 

 

 

 

 一回づつのお申し込み 週末クラス

ストアカ streetacademy.com

カレンダーにストアカがリンクされています。

キャンセルポリシーはストアカに準じます。

よく読んでお申し込みください。

​ストアカお申し込み受領のメールの下に、

ズームのアドレスへのリンクがありますのでお確かめください。

¥1800 締め切り 当日朝9時まで

 火曜(日本は水曜)クラスのお申込み

一般の方 $15 :ページ一番下の、イベントからご購入ください。

​月謝の方 無料 :カレンダーから登録のみお願いします。

キャンセルポリシー 

当日来られなかった方は、一度だけリ・スケジュール(変更)可能です。

​それ以上の変更はご遠慮願います。

 月謝制, 導入!

週に一度は必ず1時間踊る。自分にコミットする。

5回ある月は特にオトクです!

詳細、お申し込み、お支払いはコチラから。

¥6000 

 奨学生制度 

*お金がキツいけと毎回受けたい方は、

奨学生制度(スタッフとしてお手伝いをしていただく上で参加)

のご相談にのります。ご相談ください。

 

 

慣れてくると派手な心の体験模様はなくなるかもしれませんが、そこから何かが始まります。続けていくと、ある時いきなり違うレイヤーが開くことがあります。毎回違います。何度でも、何度でも、自分の本質に向かってください。

「私たちは海に漕ぎ出すサーファーのようにこの練習をとらえている。大きな波に乗れる時もあれば、小さいときもある。だけど、かならず漕ぎ出すのだ  ガブリエル・ロス Maps to ecstasy より」

 

 

 

 その他

  

 

ズームリンクは、お申し込みいただいた方にお送りします。
ストアカでお申し込みの方は、お申し込み受領メールの下の方に、ズームリンクのボタンがあります。

 

クラスで使用した音楽は、ご参加いただいた方にメールにて数日間リンクをシェアさせていただきます。

 

 

 

 ズームの繋ぎ方、お願い、など

 

もし可能であればブルートゥースのヘッドフォンを落ちないように装着して参加するか、

外部スピーカーに接続すると、より音がよく聞こえます。

 

 

>>> 大切なお願いです。

 

ビデオは一旦、必ずオンにしてください。5リズムは、皆が自分自身と向かい合い、そして皆とつながります。全員の安心、安全を守るためにも必ず一旦、顔出しをお願いいたします。

 

円滑なクラスのために、クラスに必要なソフト以外は切ってしまうため、直前や始まった直後に「つながらない」というメールやメッセージへの対応が不可能になります。大変申し訳ないですが、なんとか自力でお願いいたします。