5リズム、金沢 ミニ・ワークショップ

「グラウンディング」

5/6 13:30~16:30

金沢 3時間ワークショップ
 
今回のテーマ は「グラウンディング」 
  
ゴールデンウィークももう終わりにさしかかった5月6日です。

が、新しい年号に変わったばかり!!!

 

今年に入ってから、アクセルが加速したかのように、いろんなことが起こって、まるでローラーコースターに乗っているみたい!

今までの古い概念が取り払われて、新しくなろうとしています。

だけどまだまだ「あの人がこういうから、お父さんがこう言うから、あの人にこう思われるから、世間体が・・」

そんな中で自分が一体、なにものかわからなくなる時があるのです。

今まで自分だと思っていたものが、それは単なる役割にすぎないかもしれない。

だからこそ、カラダが教える「自分」を知る。

しっかりと、「自分」につながる。

そんな時だからこそ、グラウンディングが大切。

アタマではわかってるけど、では一体、グラウンディングってどうやってやるの?

テクニックはありません。やりかたはありません。

グラウンディングした状態を知る。それしかない。

​それを体で学びます。それを体から教わって、体に教え込みます。

 

5リズムとは?
踊れる人も、踊れない人も。自分の身体の声を聴きながら、ガイドにしたがって動いて行きます。
見せるための動き(ダンス)ではなく、自分の感じたまま動いていただくので、いい悪い、上手下手、こうしなくちゃ、はありません。ステップも振り付けもなく、自分の体が動きたいように動いていただくので、老若男女、病気、ケガの有無にかかわらず、基本的にはどなたにもご参加いただけますが、動きが激しくなることも多々ありますので、本当にシリアスな病気、怪我の時は無理なさらず、参加をおやすみください。
 
アーシング、グラウンディング

何も考えない時間、裸の魂が、皮膚というバリアを超えて皆とつながって行く感覚。
 
WELCOME TO YOUR BODY!


 
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 会場:


 日時:    5月6日    午後1時半〜4時半 

 

 会場: 白山市松任学習センター 2階
     〒924−0872 白山市古城町305番地
  
     駐車場あります。
 
 参加費: 5000円

 持ち物: 汗をかきます。
飲み水と着替えをお持ちください。
裸足で動きますが、上履きダンスシューズをお持ちいただいてもけっこうです。
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 主催:  卜部一女

 

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