毎日踊るとどうなるのか?


結局、試してみたんだよね。

もちろん、1週間ワークショップや10日トレイニングなどに行くと

毎日踊ることはアタリマエになるのだけど、

普通に街に住みながら毎日2時間、

メンタル入れながらハート込めながら、

限界に挑みながら踊るのは、結構なコミットメントだ。

12日踊って、1日休んで、また5日踊って、2日休んだけど

休んでる間はコアマッスルトレーニングへいったり、

カイロプラクティックのボディパーツクラスへ行ったり、

結局体と向きあうことばかりしてる。

これ、めっちゃ面白い発見があったので、また次回。

また別な面でおもしろいのは、

センサリーなことが続くと、コア的ビルドアップ系が必ず次に来てくれて、

そして5リズムのダンスで振り落とす。そんな繰り返しだ。