台風とグラウンディング


東京、名古屋とウイークエンドのワークショップが終了した。

今回の2デイズワークショップは、基礎の基礎、基本の基本、

丹田と足に戻り、「足から始まる」WAVEに集中した。

結果、

「今まで自分がやってきた5リズムはただ表面を撫でていただけ。こんなにも深いなんて」

という声を何人かからいただいた。

足、丹田、グラウンディング。

台風、カオス、だからこそグラウンディングが必要なのだ。

激しい混沌の中でいかにセンターにいるか、いかに足にいるか。

新幹線が2時ごろ以降、運休停止が決まった名古屋。

実際に交通機関が止まってはいたが、思ったほど雨風はすごくはなかったので、傘をオチョコの形にバタバタしながらスーパー銭湯へ行った。雨風の中歩く時、かがんで、かなり腰が低くなっていた。

そう、人はカオス(または困難)のとき、